Kasama na sa pagtakbo

NAKAILANG sesyon na po ang inyong lingkod sa jog-run na sinimulan ko noong Mayo.

Kahapon ng umaga, naka-30 minutes ako.

May kahirapan ang may nakakabit na face mask kapag nag-i-sprint ka, run o kahit jog lang.

Kaya ang ginagawa ko po kung walang katabi, kasalubong o masasalubong na tao sa tinatahak kong lansangan, binababa ko nang kaunti mask hanggang sa lumabas ang kapirasong butas sa ilong.

Pero binabalik ko agad ang face mask kapag may nakikita na akong makakasalubog na tao, kahit sasakyan pa para masiguradong proteksyon sa coronavirus disease 2019.

Kakambal na dear marathoners, runners ang face mask sa ating training at kapag nagbalik na ang mga road race.

Kahit po mahirap mag-face mask para iwas Coronavrus Disease 2019.

***

Kagaya po ninyo, dinadalangin kong matapos na ang Covid-19 hindi lang sa ating bansa, kundi sa sandaigdigan para mabalik na sa normal ang lahat, kabilang na ang sports events.

Mag-ingat po tayo araw-araw, panatilihin pong malakas ang ating katawan at kalusugan.

***

Kung may itatanong o reaksiyon po kayo, mag-email lang po sa jeffersonogriman@gmail.com.

Hanggang bukas uli mga ka-People’s BALITA. (REC)